КРОВООБІГ І ЛІМФООБІГ

Ñåðöå — äæåðåëî æèòòÿ

Ñåðöå — ãîëîâíèé îðãàí ñèñòåìè êðîâîîá³ãó.  Ñòàðîäàâíüî-ìó Êèòà¿ â³ðèëè, ùî ñåðöå áåðå ó÷àñòü ó òðàâëåíí³, à â ªãèïò³

áóëè âïåâíåí³, ùî âîíî óòâîðþº ãðóäíå ìîëîêî, íàñ³ííó ð³äèíó

òà ñëüîçè. ªãèïòÿíè, ³íä³éö³, ãðåêè òà àðàáè ñâÿòî â³ðèëè, ùî

ñåðöå — âì³ñòèëèùå äóø³. Àâòîðèòåò àíòè÷íèõ â÷åíèõ ó ñåðåäí³

â³êè áóâ íåïîðóøíèì. Ïðèéìàëîñü çà ³ñòèíó òâåðäæåííÿ Ãàëåíà,

ùî êðîâ ÿêèìîñü íåâ³äîìèì øëÿõîì ïåðåò³êຠç ïðàâî¿ ïîëîâè-íè ñåðöÿ â ë³âó. Àëå éîãî ïîñë³äîâíèêè äîâåëè, ùî öå ìîæëèâî

çàâäÿêè ëåãåíåâèì ñóäèíàì. Îäèí ³ç â³äîìèõ äîñë³äíèê³â ñåðöÿ

ÕV²² ñòîë³òòÿ àíã볺öü ³ëüÿì Ãàðâåé ïðåäñòàâèâ ëþäñòâó ïîâíó

ñèñòåìó êðîâîîá³ãó. ³í çàÿâëÿâ: «Ñåðöå — äæåðåëî æèòòÿ,

ïî÷àòîê âñüîãî, ñîíöå ì³êðîêîñìîñó, â³ä ÿêîãî çàëåæàòü âñÿ

ñèëà ³ ñâ³æ³ñòü îðãàí³çìó. ͳùî íå ìîæå çàì³íèòè ñåðöÿ ³ âçÿ-òè íà ñåáå éîãî ôóíêö³¿».

Ùî íàì â³äîìî ïðî ñåðöå ñüîãîäí³? Ñåðöå — ïîðîæíèñòèé

ì’ÿçîâèé îðãàí, ÿêèé ìຠôîðìó êîíóñà. ×è ïðàâèé áóâ Ãàðâåé,

ñòâåðäæóþ÷è, ùî ñåðöå — ïî÷àòîê âñüîãî, äæåðåëî æèòòÿ ëþ-äèíè?

Äî ìîìåíòó íàðîäæåííÿ äèòèíè âîíî óÿâëÿº ñîáîþ ïîâíî-ö³ííèé ì’ÿçîâèé îðãàí, ÿêèé ïðèéìຠêðîâ â³ä âåíîçíèõ ñóäèí

³ ïðîãàíÿº ¿¿ â àðòåð³àëüíó ñèñòåìó. Ïðèçíà÷åííÿ ñåðöÿ — çàáåç-ïå÷óâàòè áåçïåðåðâíèé ðóõ êðîâ³ ñóäèíàìè. Ðîçì³ùóºòüñÿ ñåðöå

â ë³â³é ïîëîâèí³ ãðóäíî¿ êë³òêè, ïîçàäó ãðóäèíè. Òóò çíàõîäèòü-ñÿ äâ³ òðåòèíè ñåðöÿ, à îäíà òðåòèíà ëåæèòü ó ïðàâ³é ïîëîâèí³

ãðóäíî¿ êë³òêè. Ñåðöå ðîçì³ùåíå â íàâêîëîñåðöåâ³é ñóìö³ — ïå-ðèêàðä³, ÿêà âèä³ëÿº ð³äèíó äëÿ çìåíøåííÿ òåðòÿ ï³ä ÷àñ ñêî-ðî÷åííÿ. Ùîá óÿâèòè ñîá³ ðîçì³ðè ñâîãî ñåðöÿ, äîñòàòíüî ñòèñ-íóòè ïàëüö³ â êóëàê. Âàãà ñåðöÿ äîðîñëî¿ ëþäèíè — ïðèáëèçíî

300 ã.

Ñåðöå ïîä³ëåíå ñóö³ëüíîþ ïåðåãîðîäêîþ íà äâ³ ³çîëüîâàí³ ïî-ëîâèíè — ïðàâó òà ë³âó. Ó âåðõí³é ÷àñòèí³ îáîõ ïîëîâèí ðîç-ì³ùåí³  ïðàâå òà ë³âå ïåðåäñåðäÿ, à â íèæí³é ÷àñòèí³ — ïðàâèé

òà ë³âèé øëóíî÷êè. Ó ïðàâå ïåðåäñåðäÿ âåðõí³ìè é íèæí³ìè

ïîðîæíèñòèìè âåíàìè íàäõîäèòü êðîâ ç óñ³õ ÷àñòèí ò³ëà. ²ç ïðà-âîãî øëóíî÷êà âåíîçíà êðîâ íàäõîäèòü ó  ëåãåíåâ³ àðòåð³¿. ³ä

ëåãåíü ó ë³âå ïåðåäñåðäÿ éäóòü ÷îòèðè  ëåãåíåâ³ âåíè, ÿê³ íåñóòü

àðòåð³àëüíó êðîâ. Öå ìàëå êîëî êðîâîîá³ãó, ÿêå ïðîõîäèòü ÷åðåç

ëåãåí³, çáàãà÷óº êðîâ êèñíåì ³ ðîáèòü ¿¿ àðòåð³àëüíîþ. Ç ë³âîãî

øëóíî÷êà âèõîäèòü àîðòà, ùî íåñå àðòåð³àëüíó êðîâ ó âåëèêå

êîëî êðîâîîá³ãó.

Ïåðåäñåðäÿ òà øëóíî÷êè ñïîëó÷àþòüñÿ ì³æ ñîáîþ îñîáëèâèìè

îòâîðàìè, ÿê³ ìàþòü  ñòóëêîâ³ êëàïàíè. Êëàïàíè ï³äòðèìóþòü

òèñê êðîâ³ ³ íå âèâåðòàþòüñÿ â á³ê ïåðåäñåðäü, ùî çàáåçïå÷óº ðóõ

êðîâ³ â îäíîìó íàïðÿìêó — ³ç ïåðåäñåðäü â øëóíî÷êè.  àîðò³

³ â ëåãåíåâèõ àðòåð³ÿõ º òàê çâàí³ ï³âì³ñÿöåâ³ êëàïàíè ó âèãëÿä³

òðüîõ êèøåíü, äíî ÿêèõ çâåðíåíå äî øëóíî÷ê³â ñåðöÿ. Çàâäÿêè

ðîáîò³ ï³âì³ñÿöåâèõ êëàïàí³â êðîâ íå ìîæå ïîâåðíóòèñü ó ñåðöå,

áî ïðè öüîìó âîíà çàò³êຠó êèøåí³ êëàïàí³â, ðîçòÿãóº ¿õ, ³ çà-ñë³íêè êëàïàíà çìèêàþòüñÿ. Òàêèì ÷èíîì, ï³âì³ñÿöåâ³ êëàïàíè

çàáåçïå÷óþòü ðóõ êðîâ³ ³ç øëóíî÷ê³â â àîðòó òà ëåãåíåâèé ñòîâ-áóð, òîáòî â ñóäèíè.

Ñåðöåâèé ì’ÿç âèêîíóº âåëè÷åçíó ðîáîòó. Äëÿ òîãî, ùîá ñåðöå

áóëî çäàòíå ïåðåãàíÿòè êðîâ, éîìó òðåáà ñàìîìó äîáðå æèâèòèñü.

Æèâëÿòü ñåðöå êîðîíàðí³ àðòåð³¿, â ÿê³ íàäõîäèòü áëèçüêî 10 %

õâèëèííîãî îá’ºìó àðòåð³àëüíî¿ êðîâ³. ϳä ÷àñ âàæêî¿ ðîáîòè öåé

ïîò³ê ìîæå çðîñòàòè â äåê³ëüêà ðàç³â. Ðóõ êðîâ³ êðîâ’ÿíèìè ñó-äèíàìè çóìîâëåíèé ð³çíèöåþ òèñêó â àðòåð³ÿõ ³ âåíàõ. Öÿ ð³ç-íèöÿ ï³äòðèìóºòüñÿ ðèòì³÷íèìè ñêîðî÷åííÿìè ñåðöÿ. Ðóõ êðîâ³

êðîâ’ÿíîþ ñèñòåìîþ çàáåçïå÷óºòüñÿ çäàòí³ñòþ êëàïàí³â ïðîïóñ-êàòè êðîâ ò³ëüêè â îäíîìó íàïðÿìêó, à ñàìå — ³ç ïåðåäñåðäü

â øëóíî÷êè, à ³ç øëóíî÷ê³â äî ñóäèí.

Êîðîíàðíèé êðîâîîá³ã ñåðöÿ ìຠðÿä ñâî¿õ îñîáëèâîñòåé. Íà

â³äì³íó â³ä ³íøèõ îðãàí³â ³ ì’ÿç³â ïîñèëåííÿ êðîâîòîêó â êîðî-íàðíèõ àðòåð³ÿõ ñïîñòåð³ãàºòüñÿ íå â ïåð³îä ñêîðî÷åííÿ ñåðöÿ,

à ï³ä ÷àñ éîãî ðîçñëàáëåííÿ. ßê ïðàöþº ñåðöå? Ñåðöåâèé ì’ÿç

çäàòíèé çáóäæóâàòèñü ³ ïðàöþâàòè íåçàëåæíî â³ä çîâí³øí³õ ÷èí-íèê³â òà âïëèâó íåðâîâî¿ ñèñòåìè. Öåíòðàëüíà íåðâîâà ñèñòåìà,

çâè÷àéíî, âïëèâຠíà ÷àñòîòó òà ñèëó ñêîðî÷åíü ñåðöÿ. Àëå âîíî

ìຠñâ³é óí³êàëüíèé àïàðàò ñêîðî÷åííÿ — àâòîìàò³þ.

Ñåðöå ìຠñâ³é îñîáëèâèé âîä³é ðèòìó, ÿêèé çíàõîäèòüñÿ

â ñò³íö³ ïðàâîãî ïåðåäñåðäÿ. Ñàìå òóò çíàõîäèòüñÿ ñèíóñíèé âó-çîë, àáî âîä³é ðèòìó. ³í çàäຠ÷àñòîòó ñêîðî÷åíü òà ïîñë³äîâí³ñòü

ðîáîòè êàìåð ñåðöÿ. Êîëè â ñèíóñíîìó âóçë³ âèíèêຠ³ìïóëüñ,

ïî÷èíàºòüñÿ ñêîðî÷åííÿ ïåðåäñåðäü, ÿêå òðèâຠ0,1 ñåê. (ñèñòîëà

ïåðåäñåðäü). Ïðè öüîìó êðîâ íàäõîäèòü ó øëóíî÷êè. Ïîò³ì íà-ñòóïຠñêîðî÷åííÿ øëóíî÷ê³â — (0, 3 ñåê.), ï³ä ÷àñ ÿêîãî êðîâ

³ç øëóíî÷ê³â âèøòîâõóºòüñÿ â àîðòó ³ ëåãåíåâó àðòåð³þ (ñèñòî-ëà øëóíî÷ê³â). Íàðåøò³ íàñòóïຠôàçà çàãàëüíîãî ðîçñëàáëåííÿ,

êîëè ñåðöåâèé ì’ÿç çíàõîäèòüñÿ â ñòàí³ ñïîêîþ.  öåé ÷àñ êðîâ

íàïîâíþº ïåðåäñåðäÿ. Çàãàëüíà ïàóçà ïðîäîâæóºòüñÿ 0,4 ñåê.

(ä³àñòîëà). Öüîãî äîñòàòíüî äëÿ ïîâíîãî â³äíîâëåííÿ ïðàöåçäàò-íîñò³ ñåðöåâîãî ì’ÿçà.

Ó çäîðîâî¿ ëþäèíè ³ ñïîêî¿ ××Ñ ñêëàäຠ65–70 óäàð³â çà õâè-ëèíó. Ïðè çá³ëüøåíí³ ×ÑÑ òðèâàë³ñòü ñåðöåâîãî öèêëó ñêîðî

÷óºòüñÿ çà ðàõóíîê ïåð³îäó â³äïî÷èíêó. Ïðè ï³äâèùåí³é òåìïå-ðàòóð³ ³ äåÿêèõ õâîðîáàõ ÷àñòîòà ñåðöåâèõ ñêîðî÷åíü çá³ëüøóºòü-ñÿ (òàõ³êàðä³ÿ). ×àñòîòà ñåðöåáèòòÿ çá³ëüøóºòüñÿ ³ ïðè ô³çè÷íèõ

íàâàíòàæåííÿõ ³ äîõîäèòü äî 250 óäàð³â çà õâèëèíó. Ó äåÿêèõ

ëþäåé ðèòì ñåðöåâèõ ñêîðî÷åíü º ïîâ³ëüíèì ³ êîëèâàºòüñÿ â ìå-æàõ 40–60 óäàð³â çà õâèëèíó (áðàäèêàðä³ÿ). Íàé÷àñò³øå áðàäè-êàðä³ÿ çóñòð³÷àºòüñÿ ó ñïîðòñìåí³â â ñòàí³ ñïîêîþ. Òðåíîâàíå

ñåðöå âèêèäຠá³ëüøèé îá’ºì êðîâ³ â ïåð³îä ñèñòîëè, òîìó éîìó

íå ïîòð³áíî ÷àñòî ñêîðî÷óâàòèñü. ²íîä³ ñïîñòåð³ãàºòüñÿ ïîðóøåí-íÿ ïðàâèëüíîãî ÷åðãóâàííÿ ñèñòîëè òà ä³àñòîëè (àðèòì³ÿ).

Òàêèì ÷èíîì, àâòîìàò³ÿ ñåðöÿ çàáåçïå÷óº óçãîäæåíó ðîáîòó

ñåðöÿ. Ñïî÷àòêó ñêîðî÷óþòüñÿ ïåðåäñåðäÿ, à ïîò³ì øëóíî÷êè.

ϳä ÷àñ ä³àñòîëè â³äíîâëþºòüñÿ ïðàöåçäàòí³ñòü ³ ñèëè «ëþäñüêîãî

äâèãóíà», ÿêèì º ñåðöå. Öèì ³ ïîÿñíþºòüñÿ çäàòí³ñòü ñåðöåâîãî

ì’ÿçà ïðàöþâàòè, íå âòîìëþþ÷èñü, óïðîäîâæ âñüîãî æèòòÿ. Õ³áà

öå íå âèêëèêຠïîäèâ ³ çàõîïëåííÿ? ² óñâ³äîìëåííÿ òîãî, ÿê òðåáà

áåðåãòè ñâ³é «äâèãóí» â³ä íàäì³ðíèõ íàâàíòàæåíü ³ ð³çíîìàí³ò-íèõ îòðóò, ÿêèìè º àëêîãîëü òà í³êîòèí. Ñåðöå — äæåðåëî æèòòÿ

³ ñèë îðãàí³çìó, òîìó ùî çàáåçïå÷óº íàñ ïîòð³áíèì îá’ºìîì êðîâ³,

îòæå, âñ³ìà íåîáõ³äíèìè ïîæèâíèìè ðå÷îâèíàìè òà êèñíåì.

«Ñåðöå — íå çèìîâèé ôðóêò, âîíî íå äîñòèãຠâ ñí³ãó», — ïè-ñàâ â³äîìèé ôðàíöóçüêèé ïèñüìåííèê Îëåêñàíäð Äþìà. Ùî â³í

ìàâ íà óâàç³? Äëÿ òîãî, ùîá ñåðöå áóëî ñïðàâæí³ì äðóãîì ³ ïî-ì³÷íèêîì ëþäèíè, ïî÷àòêîì âñüîãî, äàâàëî ñâ³æ³ñòü ³ íîâ³ ñèëè,

éîãî ïîòð³áíî òðåíóâàòè. Çáåðåæåííÿ ñåðöÿ â íîðìàëüíîìó ðî-áî÷îìó ñòàí³ ïîòðåáóº â³ä ëþäèíè ÷èìàëèõ çóñèëü. Çáåðåæåííÿ

çäîðîâ’ÿ ³ «äîñòèãàííÿ» ñåðöÿ íåðîçðèâíî ïîâ’ÿçàí³. Íà æàëü,

ó ìåäèöèí³ ïàíóº äåâ³ç ë³êóâàííÿ, à íå ïîïåðåäæåííÿ õâîðîá.

Ëþäè íå çâèêëè çìàëêó áåðåãòè ñâîº çäîðîâ’ÿ, òðåíóâàòè ñåð-öå òà ñóäèíè, çàéìàòèñÿ ñïîðòîì òà ô³çè÷íèìè âïðàâàìè. Òîìó

ó ñâ³ò³ òàê ïîøèðåí³ õâîðîáè ñåðöÿ ³ ñóäèí.

Íàïðèêëàä, ã³ïåðòîí³ÿ — çàãàëüíå çàõâîðþâàííÿ, îñíîâíèì

ïðîÿâîì ÿêîãî º ï³äâèùåííÿ àðòåð³àëüíîãî òèñêó. Ðîçâèòîê ö³º¿

õâîðîáè çóìîâëþþòü ïåðåâàíòàæåííÿ, îñîáëèâî íåãàòèâíèìè

åìîö³ÿìè, ðîçóìîâà ïðàöÿ, àòåðîñêëåðîç, êóð³ííÿ, âæèâàííÿ àë-êîãîëþ òîùî. Óñêëàäíåííÿìè ã³ïåðòîí³¿ º òàê³ íåáåçïå÷í³ õâîðî-áè ñåðöÿ, ÿê ³íôàðêò ì³îêàðäà, ³øåì³÷íà õâîðîáà ñåðöÿ, ³íñóëüò,

íåäîñòàòí³ñòü ðîáîòè íèðîê.

²íôàðêò ì³îêàðäà  — çìåðòâ³ííÿ (íåêðîç) ïåâíî¿ ä³ëÿíêè

ñåðöÿ, ùî âèíèêຠâíàñë³äîê ïðèïèíåííÿ éîãî êðîâîïîñòà÷àí-íÿ. Ôàêòîðàìè, ÿê³ ñïðèÿþòü ðîçâèòêó õâîðîáè, º ïåðåâòîìà,

ïñèõ³÷í³ òðàâìè, ô³çè÷í³ ïåðåíàïðóæåííÿ, êóð³ííÿ òà âæèâàííÿ

àëêîãîëþ. ²øåì³÷íà õâîðîáà ñåðöÿ º ïðîÿâîì êîðîíàðíîãî àòå-ðî-ñêëåðîçó, êîëè âðàæàþòüñÿ êîðîíàðí³ ñóäèíè ñàìîãî ñåðöÿ.

Ðîçâèòêó õâîðîáè ñïðèÿþòü ïàë³ííÿ, ã³ïîäèíàì³ÿ, çàéâà âàãà

òîùî. Àòåðîñêëåðîç ñóäèí, ó òîìó ÷èñë³ ñóäèí ñåðöÿ, íàçèâàþòü

³ðæåþ æèòòÿ. Ïîä³áíî äî ³ðæ³, â³í ðîç’¿äຠñò³íêè ñóäèí ³ ïî-ðóøóº ¿õ ôóíêö³þ. Ïñèõîåìîö³éí³ âàæê³ ñòðåñè òåæ íåãàòèâíî

âïëèâàþòü íà ñåðöå òà ñóäèíè. Àëå íåìîæëèâî çàõèñòèòèñÿ âçà-ãàë³ â³ä ïåðåæèâàíü ³ çâè÷àéíèõ áóäåííèõ ñòðåñ³â. Âîíè æèòòºâî

íåîáõ³äí³ ëþäèí³, òîìó ùî ï³äòðèìóþòü òîíóñ, ïîä³áíî äî òîãî,

ÿê ô³çè÷í³ âïðàâè ï³äòðèìóþòü ³ çì³öíþþòü ì’ÿçè ñåðöÿ.

Ãîëîâí³ ïðèíöèïè, ÿê³ äîïîìîæóòü çáåðåãòè ñâîº ñåðöå ñèëü-íèì òà çäîðîâèì — öå çàíÿòòÿ ñïîðòîì, ô³çè÷íèìè âïðàâàìè,

àêòèâíèé ñïîñ³á æèòòÿ, ïñèõîåìîö³éíà âð³âíîâàæåí³ñòü ³ ãîòîâ-í³ñòü ðîáèòè äîáðî. Íå âèïàäêîâî â Äåíü ñâÿòîãî Âàëåíòèíà ïðè-éíÿòî äàðóâàòè îäèí îäíîìó ëèñò³âêè-âàëåíòèíêè ó ôîðì³ ñåð-öÿ, — ÿê ñèìâîë êîõàííÿ, äîáðà, ïðèâ³òíîñò³ òà ÷èñòîòè. Ñàìå ³ç

ñåðöÿ, ÿêå ñèìâîë³çóº äóõ ëþäèíè, âèõîäèòü äîáðî àáî çëî. Òîìó

öàð Ñîëîìîí ïîïåðåäæóâàâ: «Íàä óñå, ùî ëèøå ñòåðåæåòüñÿ, ñåð-öå ñâîº ñòåðåæè, áî ç íüîãî ïîõîäèòü æèòòÿ».